Yin Yang Yoga
Cours hebdomadaire composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus du Hatha YogaPrésentation
Vous l’avez remarqué, de plus en plus de personnes se mettent au yoga. Et ce n’est pas un hasard, car dans le monde hyper connecté dans lequel nous vivons nous avons oublié de nous connecter à nous-mêmes.
Nos sens sont constamment attirés par tout ce qu’on voit, ce qu’on lit, ce qu’on entend et nous oublions d’écouter ou de diriger notre regard vers notre voix intérieure qui détient souvent la seule vérité.
Le mot « yoga » signifie « unir » , ou l’union avec son soi intérieur afin de pouvoir vivre harmonieusement avec tout être qui peuple cette terre et d’accéder à un autre état de conscience
Le yoga est donc avant tout une technologie psycho-corporelle qui nous aide à ressentir cela.
Descriptif des cours
Il y a autant de types de yoga qu’il y a de professeurs !
Et c’est pourquoi le yoga que nous pratiquons le mercredi puise son inspiration dans différents types de yoga (Hatha Yoga, Vinyasa, Yin et Kundalini Yoga) et ce, afin que chacun puisse découvrir, à son niveau et à son rythme, des outils différents mais complémentaires qui visent à réaliser un état de conscience amélioré et amplifié.
Un cours sera souvent axé sur un thème, une saison ou une énergie et est composé de mouvements, de postures statiques (asanas) , de techniques respiratoires, de moments méditatifs et de la fameuse Shavasana, le moment de relaxation qui permet au corps d’intégrer tout ce que vous aurez fait avant.
Public des cours de Yoga
Et non, il ne faut pas être souple, musclé ou jeune pour se mettre au yoga, car les postures s’adaptent au corps et jamais l’inverse. Par contre, ne vous étonnez pas si vous vous sentez ainsi au fil du temps. Ce ne sont que quelques-uns des bénéfices de votre pratique, en plus de l’amélioration de votre santé générale et de votre état d’esprit qui vous aidera au quotidien.
Mais plus que ce long discours, rien ne vaut l’expérience. Peut-être qu’on petite flamme s’allumera… ou pas, n’ayez pas d’attentes, et vous verrez bien si la magie opère !
Formule
Tous les mercredis matins de 9h à 10h15 et les jeudis de 20h à 21h15. (à l’exception des congés scolaires)
Professeur
Pascaline Dewitte
Sankalpa Yoga
www.sankalpa.be
Envoyer un mail à Pascaline
+32 472 67 65 91
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novembre
Détails de l’activité
Cours hebdomadaire, ouvert à tous que vous soyez débutants ou d’un niveau confirmé. ! Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus
Détails de l’activité
Cours hebdomadaire, ouvert à tous que vous soyez débutants ou d’un niveau confirmé. !
Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
Pour vous inscrire, merci de contacter Pascaline par mail ou par GSM.
Horaires
21 novembre 2024 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
Centre Ressourcements - Grande salle
Welriekendedreef 45 - 3090 Overijse
Centre Ressourcements - Grande salle
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-
Pascaline Dewitte
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Professeur de Yoga
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
Pour vous inscrire, merci de contacter Pascaline par mail ou par GSM.
Horaires
27 novembre 2024 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Welriekendedreef 45 - 3090 Overijse
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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Horaires
28 novembre 2024 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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4 décembre 2024 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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5 décembre 2024 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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11 décembre 2024 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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12 décembre 2024 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
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19 décembre 2024 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
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26 décembre 2024 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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janvier
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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1 janvier 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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2 janvier 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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8 janvier 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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15 janvier 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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de 20h à 21h15.
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Horaires
16 janvier 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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Horaires
22 janvier 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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Horaires
23 janvier 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
Centre Ressourcements - Grande salle
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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Horaires
29 janvier 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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Horaires
30 janvier 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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février
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
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5 février 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
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Horaires
6 février 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
Pour vous inscrire, merci de contacter Pascaline par mail ou par GSM.
Horaires
12 février 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
Centre Ressourcements - Grande salle
Welriekendedreef 45 - 3090 Overijse
Centre Ressourcements - Grande salle
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-
Pascaline Dewitte
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Professeur de Yoga
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Cours hebdomadaire, ouvert à tous que vous soyez débutants ou d’un niveau confirmé. ! Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
Pour vous inscrire, merci de contacter Pascaline par mail ou par GSM.
Horaires
13 février 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
Centre Ressourcements - Grande salle
Welriekendedreef 45 - 3090 Overijse
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
Pour vous inscrire, merci de contacter Pascaline par mail ou par GSM.
Horaires
19 février 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
Centre Ressourcements - Grande salle
Welriekendedreef 45 - 3090 Overijse
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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20 février 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
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26 février 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
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27 février 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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mars
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
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5 mars 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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6 mars 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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12 mars 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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13 mars 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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19 mars 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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26 mars 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Cours hebdomadaire, ouvert à tous que vous soyez débutants ou d’un niveau confirmé. !
Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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Horaires
27 mars 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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Horaires
2 avril 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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3 avril 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
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Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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Horaires
9 avril 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
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Horaires
10 avril 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
Centre Ressourcements - Grande salle
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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Horaires
16 avril 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
de 20h à 21h15.
Pour vous inscrire, merci de contacter Pascaline par mail ou par GSM.
Horaires
17 avril 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
Centre Ressourcements - Grande salle
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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Horaires
23 avril 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
Lieu
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Tous les jeudis soirs (sauf congés scolaires) :
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Horaires
24 avril 2025 20:00 - 21:15(GMT+01:00)
Lieu
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Le yoga que nous pratiquons est composé de mouvements, de postures, de techniques respiratoires et de moments méditatifs issus principalement du Hatha Yoga. D’autres formes de yoga, telles que le Kundalini, Vinyasa et Yin sont également régulièrement pratiqués afin d’offrir un cours varié qui s’adapte aux besoins et aux envies du moment et de la saison.
Tous les mercredis matins (sauf congés scolaires) :
de 9h à 10h15.
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30 avril 2025 09:00 - 10:15(GMT+01:00)
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